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痩せられるダイエットを大公開ブログ:16-09-06

32-04

こんちわ^^

現在燃え尽き症候群の私。

ママさんにそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

10kg痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
YOOUTHとダイエット緑茶を
ゲットしまして・・・

間食はもちろん寒天ラーメン!

脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

エアロビガールやペルヴィスダンスで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。

きのうもお買い物に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と千歳でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

みなさんにもオススメですよ。

凄い張り切ってお腹が空いちゃったから手巻き寿司を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

腰も集中的に頑張っちゃうし、晩からでも
絶対きっちりやってやる!!

晴れ時々雨のち曇りだからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!

燃え尽きる時は成功した時!ということで~♪

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